Kategori: Sağlık
Badem kuruyemişler içerisinde yer alan birçok kişinin en sevdiği çeşitlerden biridir. Badem insan sağlığına birçok yönde iyi gelmesi ile çok bilinen bir yemiştir. Öyle ki içerisinde barındırdığı mineral ve vitamin insan için olmazsa olmaz. Özellikle çağın hastalıkları olan stres ve kanseri önleyici etkisi olan badem insan için bulunmaz bir nimet. İşte bu yazımızda siz değerli okuyucularımız …
Reçeller ailesinde yer alan ve oldukça sevilen bir ürün olan mandalina reçeli marketlerde de rahatlıkla bulunabilir. Fakat marketlerde yer alan bu reçellerin, sağlık açısından ne kadar güvenilir olduğunu bilemezsiniz. Bir reçel ne kadar doğal olursa, o reçele anne eli ne kadar değerse; lezzeti de o kadar bol olur. Sağlık açısından da güvenilir olur. Mandalina Reçelinin Doğal Üretimi! …
Dişler bakımına çok dikkat edilmesi gereken bölgelerden biridir. Kimisinde diş yapısı diğerlerine göre oldukça hassas yapıdadır. Öyle ki diş fırçalaması esnasında dahi diş eti kanaması durumları gözlenebilir. Bu diş hassasiyetinin farklı sebepleri olabilir. Çok soğuk ya da çok sıcak içecekler içildiğinde kişi kamaşma ve ağrı hissine kapılıyorsa, ekşi ve tatlıya karşı da bir hassaslık söz konusu …
Oğulotu (melisa) : Macunu yenir. Çayı, suyu ve hülasası içilir. Yağı sürülür veya sarılır. Ödağacı (udi hindi) : Tozundan 3 gram bir fincan zeytinyağı içine akşamdan konur. Sabahları aç Karına içilir. Papatya: Macunu yenir. Çayı, suyu ve hülasası içilir. Yağı sürülür veya sarılır. Pazı: Bademle pişirilip sürülür. Portakal: Yenir. Suyu içilir. Yağı kullanılır. Rezene: Macunu yenir. …
Meyve sebzeler çoğunlukla hem görüntü, hem temizlik, hem de kabuktan hoşlanılmadığı için soyulur. Ancak bu doğru bir şey midir? Meyve sebze soymak aynı zamanda hazırlık süreçlerini de uzatır ve biz yine de soymaktan vazgeçmeyiz. Uzmanlara göre meyve sebzelerin kabuklarının soyulması büyük bir hata olarak görülüyor. Kabukta, meyve ve sebzenin içindeki vitaminlerden daha fazla lif kaynağı olduğu …
Her yolu denemenize rağmen hala bir türlü kilo veremiyorsanız sorun metabolizma hızınızda olabilir. Metabolizma hızınızı olumlu şekilde etkileyecek 8 farklı yöntem ile zayıflamayı başarabilirsiniz. Metabolizmanızı Canlandırın Her öğününüzde protein almaya özen gösterin. Böylelikle vücudunuz proteini sindirmek için oldukça fazla çalışacaktır. Böylelikle vücudunuzdaki yağlar daha çabuk eriyecektir. Günlük almanız gereken besin değerinin yaklaşık %50’sini kahvaltıda tüketmeye çalışın. …
Şehirlerin hızla büyümesi ve şehir hayatının insanları hazır gıdaya teşvik etmesi sebebiyle insanlar organik besin tüketiminden epey uzaklaşmıştır. Bu durum bireylerin sağlığını önemli boyutlarda olumsuz etkilemektedir. Hızla artan hastalıkların birçoğunda besinlerin içinde bulunan kimyasalların etkisi vardır. Sağlıklı bir hayat için şart olan organik besinlere ulaşmak ise günümüz şartlarında zor ancak imkansız değil. Doğal AVM, organik sebzeden …
Şefler ve gıda sektörü çalışanları arasında eski bir bilgelik, öncelikle ‘gözlerimizle yediğimizi’ açıklıyor. Bir çileğin kırmızı rengi, estetik dokusu ya da çikolatalı bir dondurmanın karşımızda duruşu, iştahımızı koku kadar yoğun tutar. Bu gastronomik ilkeler, dondurulmuş gıdaların tedarikçileri için belirli zorluklar sunar; çünkü karton ambalajlı ürünler, buzlu camın arkasında yığınlar halinde bulunur. Bu soğuk karton dünyasında göze çarpmak istiyorsanız, mükemmel bir marka olmanız …
Dünyada binlerce kişiyi esir alan Zika virüsü, küresel bir tehdit haline gelmişti. Sivrisinek sokması ile yayılan virüs, cenin ölümlerine bile neden oluyordu. Yeni bir araştırma, hastalık ile beyin hasarı arasında muhtemel bir bağ olduğunu, özellikle hamile kadınlar olmak üzere çok sayıda sivrisinek kaynaklı virüsün başlangıçta düşünülenden çok daha fazla nörolojik hasara neden olabileceğinin kanıtlarını sunuyor. Zika …
